بلد المنشأ Saudi Arabia

احتياجات الحمية نباتي

عدد الأصناف 1 حفنة

مدة الصلاحية 5 ايام

بحجم 100 جرام

متطلبات التخزين بارد (10-15)

المزيد من الخضار والفواكة

🌿 ربطة نبات سلك خضار – خضار ورقي طازج وصحي

يُعد نبات السلك من الخضروات الورقية الشعبية في المطبخ العربي 🌱. يتميز بلونه الأخضر الزاهي وطعمه المميز الذي يضفي نكهة خاصة إلى الأطباق التقليدية. كما أنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لكل أسرة تبحث عن الغذاء الصحي والطبيعي على مائدتها.

✅ مميزات ومواصفات ربطة نبات سلك خضار

• 🌿 طازج 100% – أوراق خضراء غنية بالعصارة.
• 🥗 متعدد الاستخدامات – يدخل في الطبخات الشعبية والسلطات.
• 🍃 طبيعي ونباتي – خالٍ من المواد الكيماوية والمبيدات.
• 🏡 زراعة محلية مدينية – يدعم المنتجات الزراعية الطازجة في السعودية.
• 💧 نظيف وجاهز – يُمكن استخدامه مباشرة بعد الغسل.

🥦 القيمة الغذائية لنبات السلك

ورق السلك غني بالعديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية:

• فيتامين A وC لتعزيز المناعة وصحة البشرة 🌟.
• الحديد لدعم صحة الدم والدورة الدموية.
• الكالسيوم 🦴 لتقوية العظام والأسنان.
• الألياف الطبيعية لتحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
• مضادات الأكسدة لحماية الجسم من الأمراض.

🗄️ طرق حفظ نبات السلك

• ❄️ يُفضل حفظه في كيس بلاستيكي مثقب داخل الثلاجة للحفاظ على طزاجته.
• 🧊 يمكن غسله وتقطيعه ثم تفريزه لاستخدامه لاحقًا.
• 💧 يجب التأكد من تجفيفه جيدًا قبل التخزين لتجنب تلف الأوراق.

🍲 طرق استخدام نبات السلك

• يُطهى كطبق جانبي مع الأرز أو اللحم 🍲.
• يستخدم في تحضير الشوربات الشعبية 🍵.
• يضاف إلى بعض السلطات والأطباق الخفيفة 🥗.
• يدخل في وصفات تراثية سعودية وخليجية لزيادة القيمة الغذائية.

✨ اطلب الآن من متجر ثلاجة دبي

احصل على ربطة نبات سلك خضار طازج بجودة عالية وطعم طبيعي 🌿.

✔️ متوفر حصريًا في متجر ثلاجة دبي 🛒 مع خدمة التوصيل السريع 🚚 لجميع مناطق السعودية.

فوائد نبات السلق على صحة الإنسان

1- يساعد علي مرض فقر الدم الانيمياء

2- تقوية العضام

3- تحسين الهضم

4- الحد من الاصابة بمرض الزهايمر

5- الحفاظ علي صحة العيون

6- يساعد من الوقاية من السرطان

السعرات الحرارية: 35.

البروتين: 3.3 جرام.

الكربوهيدرات: 7 جرام.

الألياف: 3.7 جرام.

فيتامين أ: 214% من الحاجة اليومية للجسم. - فيتامين ج: 53% من الحاجة اليومية للجسم.

فيتامين هـ: 17% من الحاجة اليومية للجسم. - فيتامين ك: 716% من الحاجة اليومية للجسم.

الكالسيوم: 10% من الحاجة اليومية للجسم. - النحاس: 14% من الحاجة اليومية للجسم.

المغنيسيوم: 38% من الحاجة اليومية للجسم. - المنغنيز: 29% من الحاجة اليومية للجسم.

الحديد: 22% من الحاجة اليومية للجسم. - البوتاسيوم: 27% من الحاجة اليومية للجسم.

🔚 الخاتمة

إن ربطة نبات سلك خضار ليست مجرد خضار ورقي عادي، بل هي مصدر غذائي غني بالعناصر المهمة لصحة الجسم 🌱. بطعمه المميز وقيمته الغذائية العالية، فهو خيار مثالي لكل من يبحث عن الصحة والجودة على مائدته.

👉 اطلبه الآن من متجر ثلاجة دبي وتمتع بخضار طازج وذو جودة عالية ✨.

❓ الأسئلة الشائعة حول ربطة نبات سلك خضار

1. ما هي فوائد نبات السلك الصحية؟يساعد على تحسين الهضم، تقوية العظام، تعزيز المناعة، ويُعتبر غنيًا بالفيتامينات والمعادن ✅.

2. كيف يُستخدم نبات السلك في الطبخ؟

يمكن طهيه مع الأرز، إدخاله في الشوربات، أو تناوله كجزء من الأطباق الشعبية 🥗🍲.

3. كيف أحفظ نبات السلك لفترة طويلة؟

يُفضل وضعه في الثلاجة أو تجميده بعد غسله وتقطيعه 🧊.

4. هل نبات السلك مناسب للأطفال؟

نعم 🌱، فهو غني بالحديد والكالسيوم والفيتامينات الضرورية لنمو صحي.

5. من أين أستطيع شراء ربطة نبات سلك خضار طازج؟

يمكنك طلبه بسهولة من متجر ثلاجة دبي 🛒 مع خدمة التوصيل السريع 🚚 لجميع مناطق السعودية.

المزيد من المنتجات:

كرتون فلفل حار اخضر

جزر طازة وطبيعي فلين

خس علب طازة وطبيعي

كيس بصل طازة وسط

نعناع حساوي مديني نباتي