بلد المنشأ Saudi Arabia

مدة الصلاحية 4أيام

متطلبات التخزينبارد (10-15)

المزيد من الخضار والفواكة

🌿 فاصولياء خضراء طازجة – خضار صحي ولذيذ على سفرتك

تُعتبر الفاصولياء الخضراء الطازجة من الخضروات المميزة في المطبخ العربي والعالمي 🌍، حيث تمتاز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للوجبات الصحية 🥗.

✅ مميزات ومواصفات الفاصولياء الخضراء

• 🌿 طازجة 100% – لون أخضر زاهٍ وقوام مقرمش.
• 🥗 غنية بالقيمة الغذائية – مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن.
• 🍲 متعددة الاستخدامات – تصلح للطبخ، السلق، التبخير أو القلي.
• 🏡 خضار صحي طبيعي – خالٍ من المواد الضارة.
• 🛒 متوفرة بسهولة – خيار اقتصادي ومناسب للعائلات.

🥦 القيمة الغذائية للفاصولياء الخضراء

الفاصولياء الخضراء تحتوي على عناصر غذائية مهمة للجسم 💪:

• فيتامين C 🛡️ لتعزيز المناعة وصحة البشرة.
• فيتامين K 🦴 لدعم صحة العظام.
• الألياف الغذائية 🌿 لتحسين الهضم والشعور بالشبع.
• البوتاسيوم ❤️ لتنظيم ضغط الدم.
• حمض الفوليك 🤰 مهم للحوامل وصحة الجنين.

🌟 الفوائد الصحية للفاصولياء الخضراء

• 🛡️ تقوي جهاز المناعة وتحمي من الأمراض.
• ❤️ تدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
• 🥗 تساعد على إنقاص الوزن لأنها قليلة السعرات الحرارية.
• 🌿 تحسن صحة الجهاز الهضمي بفضل الألياف.
• 👩‍🦰 تحافظ على صحة البشرة والشعر.
• 🦴 تعزز قوة العظام لاحتوائها على الكالسيوم وفيتامين K.

🗄️ طرق حفظ الفاصولياء الخضراء

• ❄️ تُحفظ في كيس بلاستيكي داخل الثلاجة لتبقى طازجة حتى 5 – 7 أيام.
• 🧊 يمكن غسلها، تقطيع أطرافها، وتجميدها لحفظها لفترة أطول.
• 🌤️ يُفضل استهلاكها بسرعة لأنها خضار حساسة وسريعة الذبول.

🍲 استخدامات الفاصولياء الخضراء في المطبخ

• تُطهى مع الطماطم واللحم أو الدجاج كطبق رئيسي 🍲.
• تدخل في إعداد اليخنات والمأكولات الشعبية.
• يمكن سلقها أو تبخيرها وتقديمها كطبق جانبي صحي 🥗.
• تُضاف إلى السلطات لإضفاء نكهة مميزة.
• تصلح للقلي الخفيف مع الثوم وزيت الزيتون 🌿.

✨ اطلب الآن من متجر ثلاجة دبي

استمتع بمذاق صحي وطازج مع الفاصولياء الخضراء الطازجة 🌿.

✔️ متوفرة الآن في متجر ثلاجة دبي 🛒 مع خدمة التوصيل السريع 🚚 لجميع مناطق السعودية.

🔚 الخاتمة

إن الفاصولياء الخضراء ليست مجرد خضار عادي، بل هي مصدر غني بالفوائد الصحية والنكهة اللذيذة 🌟. أضفها إلى وجباتك اليومية لتستمتع بصحة أفضل وغذاء متوازن.

👉 اطلبها الآن من متجر ثلاجة دبي وتمتع بجودة عالية وتوصيل سريع ✨.

❓ الأسئلة الشائعة حول الفاصولياء الخضراء

1. ما هي فوائد الفاصولياء الخضراء الصحية؟تقوي المناعة، تحافظ على القلب، تدعم العظام، وتساعد على إنقاص الوزن ✅.

2. هل الفاصولياء الخضراء مناسبة للرجيم؟

نعم 🥗، فهي قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف.

3. كيف أحفظ الفاصولياء الخضراء لفترة أطول؟

يُفضل حفظها في الثلاجة أو تفريزها بعد تنظيفها 🧊.

4. هل يمكن للأطفال تناول الفاصولياء الخضراء؟

بالتأكيد 🌿، فهي صحية ومفيدة لنموهم.

5. من أين أستطيع شراء الفاصولياء الخضراء الطازجة؟

من متجر ثلاجة دبي 🛒 الذي يوفر أجود الخضروات الطازجة مع خدمة التوصيل السريع 🚚 لجميع مناطق السعودية.

المزيد من المنتجات:

جزر طازة وطبيعي فلين

عنب احمر امريكي 1 كيلو

صندوق تفاح احمر سكري

صندوق فاكهة رمان طازج سوري